あなたはルーティンが好きです。それらがあなたの一日をつくります。でもそれらは、あなたが物事のやり方を変える上での邪魔にもなっています。言うまでもありません！　考えれば分かることです！　誰もがそれを知っています。でも、言うは易（やす）し、行うは難（かた）し、です。私たちは習慣が好きです――それらは私たちにとって心地よく、比較的ストレスがありません。しかし今あなたの中では興奮への欲求が膨（ふく）らみつつあります。そして新月が、長らく先延ばしされてきた、持続可能な変化を起こすための決断力をあなたに与えようとしています。
 
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